
Mon parcours de formation en médecine chinoise, massage par points d'acupression et massage Tui Na avec Docteur Liu Dong et Helena Zang, et ma pratique régulière m’ont permis d’être en pleine confiance avec les bienfaits de ces outils.
Qu’est-ce que l’acupression et le massage Tui Na ?
L’acupression est une méthode inspirée de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui consiste à appliquer une pression ciblée sur des points spécifiques du corps. Ces points sont liés aux méridiens énergétiques qui parcourent notre organisme. En stimulant ces zones, l’acupression aide à rétablir l’équilibre énergétique, à soulager les tensions musculaires et à apaiser le stress.
Le massage Tui Na, quant à lui, est une technique thérapeutique également issue de la MTC. Il combine des mouvements dynamiques de pétrissage, de pression et d’étirement pour libérer les blocages énergétiques, améliorer la circulation sanguine et renforcer les fonctions naturelles du corps. Le Tui Na est particulièrement efficace pour traiter les douleurs chroniques, les tensions musculaires et les déséquilibres émotionnels.
Pour quels bienfaits ?
En complément de la sophrologie ou en pratique isolée, mon approche repose sur une écoute attentive de votre corps et de vos attentes.
Que vous cherchiez à soulager une douleur physique, à réduire votre stress ou simplement à vous offrir un moment de détente profonde, voici ce que mes massages peuvent vous apporter :
• Relaxation profonde : Libérez-vous des tensions accumulées et retrouvez un sentiment de légèreté.
• Soulagement des douleurs : Les techniques ciblées d’acupression et de Tui Na permettent de traiter efficacement les douleurs musculaires et articulaires.
• Équilibre énergétique : Stimulez votre énergie vitale pour retrouver harmonie et vitalité.
• Amélioration du bien-être global : Favorisez un sommeil réparateur, réduisez le stress et boostez votre système immunitaire.
Massage énergétique chinois
Maria Alves
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